未分類 深呼吸で腹筋を鍛え精神を落ち着かせる あくまでもオーリスタットはダイエットの効果のある医薬品ではなく、食べた食品を30%カットしてくれる効果が期待できます。 そのために、服用すれば体重が減るという考え方ではありませんので、もし体重減量を考えるのなら、ある程度の運動などを行... 2016.08.01 未分類